8款补血甜品有效调补经期气虚血弱

一起来了解下。

补血甜品有效调补经期气虚血亏症状

1 第一：加味逍遥丸：温阳益气，养血安神，活血化淤。用于肝肾阴虚，体虚昏弱，筋骨酸痛，气短乏力，面色萎黄，心慌失眠，面部无光泽，脉虚弱。治疗的主要方法是用中药煎水服用。

2 第二：杜仲乌鸡汤：杜仲15克，乌鸡半只，杜仲9克，乌鸡半只，生姜3片。将乌鸡去毛杂，洗净放入锅中，加适量清水煮沸，文火慢炖，调味后饮汤。能益气补血，利水消肿。适用于肾阴虚，月经提前、病后调养。

3 第三：归芍汤：归芍10克，云苓10克，川芎10克，茯苓12克，丹皮9克，生姜3片。上药共为细末。

每服10克，每日2次，温开水送服。功能活血化瘀，理气止痛。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、rufang 及小腹胀痛、胸胁胀痛。治疗肝硬化腹水。

注意事项

以上就是对女性同胞们预防妇科病该如何做的相关介绍，相信大家现在对此有一定的了解了，每日的摄入盐分量应为2：3~5克，每天吃盐量可选用钠盐，每公斤体重及合营养素摄入量约1.5克~2.0克，每日补充人体所需的水分，避免使用含有防腐剂的开水烫洗内衣裤。每天晚上用温盐清洗外阴，最好用1：5000的温开水浸泡2~3小时。

本文标签： 补血补气的甜品 补血调经食物 补血的甜汤有哪些