六大坏习惯易患前列腺炎

1、前列腺增生虽然有多种不同的治疗方法，但是也不应该掉以轻心。只有发现以上各种疾病症状并加以针对性的治疗，才可能恢复正常生活。

2、久坐不动或久坐不动。造成前列腺结石、前列腺肥大等。

3、反复的排尿使膀胱充盈胀大，造成排尿无力，排尿时出现“射程”不远，“射程”不远，容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管带来危害。

4、特别是憋尿时，膀胱内压力增加，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺发炎。

5、前列腺癌会遗传给下一代，一般来说，男性发病原因是多方面的。对于50岁以上的男性，由于体内雄性激素减少，对jingzi 的成熟也有影响，但并不是所有的男性不育都是由前列腺炎引起的，所以遗传因素不是决定男性不育的因素。

对于30岁以上的男性，小编建议，做好相应的预防工作，是有必要的。让我们一起来看一下专家详解前列腺炎的四个日常护理要点：

(1)适当的运动：最好每天进行5-10次的有氧运动，这个运动可以促进前列腺液的排出，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者，还有可以进行腹式呼吸。

(2)忌烟酒：辛辣等ciji 性食物会对前列腺的分泌造成影响，对前列腺健康不利。

(3)忌久坐：由于前列腺部位的后尿道和前列腺被一些细菌和病原体感染，这些细菌和病原体会通过血液流到前列腺使其发炎。

(4)不要憋尿：经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，容易诱发急性尿潴留。

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