感情洁癖的心理测试,有感情洁癖应该怎么办

如今，很多人都会了解感情洁癖的相关知识，还有的喜欢做感情洁癖的心理测试，那除外，有感情洁癖应该怎么办？

一、逐渐认真地欣赏身边的人

先要有“过去的事已成事实而无法改变，关键所在掌握未来日常生活”这类观念!感情用事的治疗需要一个长期性的全过程，这一阶段要勇敢地对情绪做出积极的反应，不能总是用苛刻的目光和过分谨慎的心态来考虑你的另一半，利用好时间来逐渐认真地欣赏身边的人。不要总是活在过去的感情中，要理性地学会放手，用信任的心态去关怀你的爱情。

二、不能期望对另一方的一切了然于胸

感情上有控制欲是很正常的事，但是百分之百的占有，很有可能让你在意的人感到被压迫和压抑感，所造成的不良影响是他的越来越远，不管是男女，都期待着属于自己的小天地，我们不能期望对另一方的一切了然于胸。

三、要懂得残缺也是一种美

天地都没有确定到极点。真正爱一个人，就是爱他的全部，他的缺点也在里面。要彻底扫除“情绪化”，只有喝酒才能容忍。容忍日常生活中的缺憾，勇敢面对情感上的阻碍，但分斤计较这些日常生活中难以避免又稍显俗气的关键点。有一颗豁达大度，一颗宽容的心，体会日常生活中的真情实感。情绪化简单化的说，是因为过于过份过去，所以才很容易犯“病”，其实这一切只是你一直在找苦恼而已。如果忘记了过去，又如何好好地迎接未来呢?

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