天冷睡觉别憋尿 当心前列腺炎“找上门”

有些人恐惧前列腺炎就怕前列腺炎治不好

前列腺炎如果不是引起前列腺炎直接传染的，就不会患有前列腺炎，但前列腺炎患者要到医院看病，别走入前列腺炎的陷阱。

一、性生活不正常，性生活过频，xingjiao 被迫中断或过多，使前列腺不正常充血，久之会引起前列腺的过度充血，进而引起无菌性前列腺炎，此外，久坐、骑车及缺乏锻炼等因素都会造成前列腺炎，这种病要谨记。

二、不宜憋尿憋尿是个常见病因，虽然不是大病，却使前列腺炎迁延难愈。专家表示，长时间憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

三、别吃辛辣，ciji 性食物：辛辣食品多食易消化，使内脏热毒蕴结，不利于疾病的康复。

四、不可喝酒，虽然说酒是一种有血管扩张作用的饮品，有一定的性保健功效，但大量饮用之后，酒精会引起脏器充血，加重病情。当然，对于前列腺炎患者而言，少量饮用啤酒是有好处的，但对于前列腺炎患者而言，大量饮用啤酒则会导致尿潴留。

五、不要熬夜，多运动：久坐是前列腺炎患者的大忌，对于前列腺炎患者而言，应尽量少吃辛辣ciji 性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等。

六、注意个人卫生，预防感冒：前列腺炎虽然是男性常见的疾病，但也应该引起重视，及时的进行治疗，不然会对男性健康造成严重的影响。

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