罗汉果泡水喝的功效（清热）

中医说其性苦，寒性的药食同源，能清热，养胃，解毒，增强食欲。起到温肾养胃的功效，它具有利尿作用，经常使用能调理肝肾功能，能够利尿除烦，为妙，目前有不少的朋友被罗汉果泡水喝的作用所感动，而且还能够改善睡眠质量。下面我就来分享一下罗汉果泡水喝的功效。

性辛温，主要功效？

1 罗汉果能够健脾和胃，疏肝理气，增强睡眠，同时又能活血通络，所以应该比较适合多饮。如果长期出现便秘的情况，就应该引起重视了，可以选择服用罗汉果泡水喝，可以起到清热利湿的功效。

2 罗汉果泡水喝的功效有哪些？罗汉果泡水喝比较适合高血压，神经紧张和头痛的患者，通过泡水的方式来缓解病情，但是也要做一下药膳。

如果是伴有头痛的情况下，可以先服用罗汉果泡水喝，主要是用开水来冲洗疼痛部位。罗汉果泡水喝可以有效的治疗便秘，在控制症状的同时，也是比较好的选择。

3、最后推荐一个食疗方法：紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖，能很好的抑制脑部肿瘤的发展，且海藻具有利尿、降压的功效，紫菜具有健脾、通便的功效，所以对于小yinchun 肥大、yindi 糜烂等有辅助治疗作用。紫菜营养丰富，质地又特殊，所以吃紫菜对身体是非常有利的，可是要是经常腹泻的话，可以喝些淡盐水，有益于身体健康。

4 最后一个食疗方法：海带：海带含有丰富的钙和磷，对于身体的影响非常的小，一般吃海带是不用吃的，但是为了健康还是要吃的。

本文标签： 罗汉果泡水喝有什么功效 罗汉果泡水喝的功效和作用 罗汉果的泡水喝的功效