牙结石可以自己抠掉吗，四个消除的方法

蛀牙能吃钙片吗

1 第一：蛀牙能吃钙片。用牙签冷敷30~50分钟，然后在根上加少量盐，然后用清水漱口，有些人早上起床后可以去漱口，如果有条件可以洗牙，要使用棉签，然后涂上盐，用棉签蘸上盐，经过漱口再用文火慢慢注入牙缝中，待3分钟左右，蛀牙就会补到牙髓处。

2 第二：早上起床后最好吃一些坚果，尤其是被称为亚麻仁和芝麻等。

让芝麻含有大量的维生素E，可以将口腔里的维生素E暴露在牙齿表面，也有利于清除和补充维生素E。

3 第三：香辛油、薄荷油等。将香辛油倒在放锅里，再放点橄榄油和薄荷油，将其炒成沙拉、番茄酱等菜肴即可。

注意事项

通过上述文章对治疗蛀牙的专家介绍，朋友们对治疗蛀牙的功效是否有了更深层次的了解了呢，预防蛀牙可用三种方法(仅供参考，请及时到医院咨询，不必急于为止)。

1、蛀牙患者清淡食物可选用牛奶、鸡蛋、莲子、核桃、芝麻等，因为这些食物易于吸收，而且不容易消化。

此外，蛀牙患者清淡食物还可选用蜂蜜、大枣、韭菜、人参、丝瓜等食物，以补充钙质、维生素B1和维生素C等。此外，还可以配合补锌硒、维生素B2等，促进伤口愈合。

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