爱吃草莓的男人增强性欲

答案是可以的，因为草莓中含有丰富的维他命B、B1、C、E和β-胡萝卜素。此外，β-胡萝卜素还有助于提高男性的性功能，从而增加jingzi 的数量和质量。

只要想做到这一点，男人们都不用再担心自己的身体了，因为β-胡萝卜素对提高男性性功能是有帮助的。当然，在饮食上也是要有所禁忌的，不但要禁食，同时也要注意营养搭配，这一点非常重要。

很多的水果里面都有不同的营养元素，其中燕麦、荞麦、胡萝卜、韭菜都是可以吃的。男性在日常中适量的吃一些有营养的食物对身体健康是非常有好处的。

温馨提示：富含维生素A、B2、B6和复合维生素A的食物都是非常好的。在日常生活中一些动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，含有丰富的维生素A，能够增强性能力，是个不错的选择。

蛋类、乳类和豆类食品，以及豆类食品都是非常好的选择。

维生素A主要来自动物性食物，在肝脏中含量特别丰富，是蛋白质的6倍，含有丰富的维生素A，可以促进糖类的新陈代谢，对改善性功能非常有帮助。而维生素A主要来自动物性食物，具有很强的抗氧化作用，不仅可以改善人体营养状况，还能有效补充身体缺乏的营养，对身体有一定的好处。

富含维生素A的食物有很多，富含维生素A的食物有鱼虾、杏、芒果、荔枝、橙子、银杏、樱桃、香瓜等。其中杏、桃是女性的好伙伴，富含维生素A，也属于水溶性维生素A类，在摄入维生素A的同时，还能够有效预防女性衰老、推迟性冷淡的发生。

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