六种男人要时刻警惕前列腺炎

春季男性对前列腺炎是一种高发的男性疾病，许多男性都为此担忧，要警惕前列腺炎的发生。前列腺炎是一种男性疾病，它是男性泌尿系统疾病中常见的一种，它严重危害着男性的健康，所以男性朋友一定要引起重视。

专家表示，对于男性朋友来说，日常生活中应该要时时注意前列腺的保养，尤其要做到以下几点：

1、平时多喝白开水，增加排尿次数，可以在一定程度上降低尿道的ciji 程度，从而避免尿道被挤压。

2、节制性生活，也是前列腺炎患者的保健措施之一，所以男性朋友们应该洁身自爱，不要过于频繁，尤其是青少年患者要节制性生活，避免前列腺反复充血，使前列腺液保持新鲜，防止炎症的发生。

3、前列腺炎是男性疾病中的一种，也是生活中很常见的疾病，所以男性朋友们要注意预防前列腺炎，平时多饮水，但是也要注意不要憋尿，最好能养成习惯，这样就可以减少前列腺炎的发生。

4、注意避免久坐，避免长时间的骑车，避免久坐，并且还要注意不要经常骑自行车，以免会yinbu 反复损伤和前列腺血液循环。

5、前列腺炎患者不要憋尿，应该保持大便通畅，并在性生活之前将小便排干净，不能进行yindao 的冲洗和保持性生活的干净。

6、少去桑拿房，高温蒸浴会直接伤害到肾脏，因为37°C左右的高温会降低尿酸排出体外。

当患者长时间的久坐不动，会使得肾的负担加重，从而引发前列腺炎的发生。

7、大便干结，可导致前列腺液的排泄受到影响，会导致正常分泌功能的改变，导致男性勃起功能障碍。

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