性生活科普，成年男女必须知道的xingjiao 10个常识

男女不同的xingjiao 次数和xingjiao 时注意事项

每次性生活前，都需要进行详细的心理准备，千万不能着急，要坚持下去。如果第一次进行xingjiao 时有紧张、恐惧、躁动不安、情绪低落、紧张等心理因素，则应该给予理解、安慰、支持和谅解，并及时恢复情绪。

特别是第一次进行xingjiao ，最好是第一次，因为很多人在第一次进行性生活之前都心理紧张、害羞，这在第一次进行xingjiao 的时候主要是担心怀孕，而不是担心性生活会不会影响性功能，在第二次进行xingjiao 的时候，更不能担心怀孕。

男性xingjiao 疼痛怎么办

1、口服药物

需要一定的治疗，除了以上所说的西药外，还有不少患者会同时使用抗感染的药物。如果出现前列腺炎症状，必须立即进行治疗，但是如果在服药期间持续用药，导致药物性功能障碍，就要看是否为细菌性前列腺炎所引起的。

2、平时注意保暖

体位改变后，要注意保暖，以免着凉而引起前列腺充血。同时要注意避免局部充血，经常用温水清洗yinbu ，防止感染。

3、加强锻炼

想要预防和治疗前列腺炎的话，在饮食方面要多吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果，因为蔬菜是属于水溶性食物，里面含有丰富的膳食纤维，另外如果因为身体虚弱不注意补水，就可能会使病情加重。因此，建议患者最好可以多喝开水，这样可以有效的起到预防疾病的效果。

4、注意局部保暖

在泌尿外科医生的指导下，通过系统的推拿治疗，非常有效地起到预防前列腺炎的作用。

本文标签： 性生活科普 成年男女必须知道的知识 性生活科普 成年男女必须知道的常识 人性生活视频有几种