阳痿如何饮食调理？

阳痿饮食调理是夫妻生活的大忌，所以患者朋友对阳痿的调理要重视起来，同时一定要在饮食上进行调理，那么，阳痿如何饮食调理？下面我们就一起来详细的看一看吧。

阳痿如何饮食调理

1、首先：枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝无力、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

2、其次：黑豆红枣茶：黑豆50克，红枣20枚，黑糖适量。

黑豆加水调成糊状，用小火熬成汤状。每日1次，早、晚温饮。适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、足痿弱、腿软无力等。

3、最后：羊肉墨鱼汤：羊肉墨鱼1条，墨鱼2条，墨鱼2条，及生姜各10克。先将墨鱼浸透洗净，墨鱼剖开，剔去筋膜，入墨鱼腹内，再将墨鱼、墨鱼、墨鱼洗净，加入生姜、枸杞及姜片，用武火烧至浮出水面，放入墨鱼腹内，用文火炖至汤汁浓稠，再加入生姜、枸杞及姜，再炖片刻，即可食用。

4 最后：养胃粥：取枸杞子10克，红枣10枚，鸡内金10克。先将鸡内金洗净，红枣洗净，枸杞、红枣洗净，放入碗内，加水适量，用文火煎煮30分钟，再加入糯米、枸杞，以文火煮成粥即成。

本文标签：