前列腺炎患者都有的疑惑 ，你有吗？

？前列腺炎患者还有很多疑惑，那么，前列腺炎饮食还是需要哪些方面的？

专家指出，前列腺炎患者饮食宜吃以下食物：

1、苹果

前列腺炎患者可以经常吃些苹果，因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。这个有助于前列腺炎患者的治疗和康复。所以男性朋友一定要注意多吃苹果。

2、

虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。

凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

3、

韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。

我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。

据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物12克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。

许多人认为，韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等疾病有极好的治疗效果。

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