男性必知的生理卫生知识！

有关男性生理卫生知识！男性遗精的5大危害相信大家都有所了解。要想治疗男性遗精症，就需要注意以下几点：

1、遗精要有节制有规律的安排。

酗酒、吸烟、饮酒都会对身体有不良影响，影响男性的健康。那么就有患者提出遗精了会是什么原因引起的。

1、多梦：青春期开始后出现遗精是很正常的。梦遗是指在睡眠中，由于脑部或精神出现兴奋或遗精，醒后清醒，无梦时，突然醒后出现遗精的现象，是指在睡眠中，在睡眠中梦醒后醒来，且清醒时jingye 自行滑出。有些人夜间睡眠少，醒后在清醒时jingye 自行滑出，这种现象称为遗精。

2、手淫恶习：青年人精力充沛，平时也应该注意及时。此类遗精的恶习多见于青壮年时期。遗精频繁者，多因xingjiao 过频所致，此组症状可见于青壮年时期。

有些人以手淫为嗜好，但因过度手淫导致精神疲乏，甚至影响身心健康，长此以往，将有损健康，并且易引起各种疾病。

因此，要戒除手淫恶习，首先应戒除手淫恶习。

教你认识jingye

有正常的jingye 排出，但是如果同时伴有遗精，则称为jingye 异常。主要是指男性生殖道充血，yinjing 勃起，严重时不能shejing ，只能用其他方法来纠正，如温水坐浴，或将膝盖伸直，减少xingqiguan 充血。

在看到一些性信息时，yinjing 就会兴奋，甚至出现shejing 冲动，以正常的反应来说，是正常现象。

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