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同时是比较少的内治措施，下面和大家分享一下，关于顺产瘦腿的注意事项。

顺产瘦腿的注意事项

1 第一：一般来说，如果身体很好的话，也不会影响我们的身材。当然了，健康的身体是非常的关键的，只有健康的身体才能保证正常的性生活。

2 第二：我们的生活习惯也是非常重要的，在饮食上面也应该有所注意。在平时的饮食上面，最好不要吃过于辛辣ciji 的食物，因为辛辣ciji 会影响到你的身体，最好是少吃一点，最好是多吃一些含有维生素c和蛋白质的食物，多吃一些绿色蔬菜。

3 第三：如果说吃一些比较干燥的食物，可以用些茯苓，或者是红枣，红枣这种食物都是比较养性的。如果平时不想吃东西的话，可以喝一些绿豆汤，也可以吃些黑豆黑芝麻，黑芝麻和黑豆都是比较养性的。

注意事项

如果是生活作息没有规律，经常熬夜的话，很容易引起肠胃的负担，很多时候身体没有很多的休息时间，很容易引起肠胃不适的，最好是不要喝饮料，这样很容易就会引发肠胃炎。

饮食上要规律，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便的通畅，可以吃一些香蕉，黑米豆浆等食物。不要吃ciji 性的食物，这样很容易造成肠道，炎症的产生。

宜进食清淡易消化食物，例如：芹菜、小白菜、韭菜、榨菜、榨菜等。

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