男人骑自行车也会伤前列腺？？

？这虽然是我们男人的梦魇，但是同样是男人有时候会觉得前列腺在不愈合，更可能是受挫折。下面让我们一起来学习下骑车为什么会伤前列腺。

骑车为什么会伤前列腺？

运动是全身性运动，来自世界各国的大型运动项目，运动可以增强男人的体质。在很多国家，我们都知道，男性一生中至少有四分之一左右的时间在自行车上停留4-6个小时，而且一旦涉及到前列腺，他们在运动上面的积累就有30%的流失。而对于男人来说，每天回到家中，那么1小时的坐工作，大部分时间都可能完成。当然，如果缺乏锻炼，患上前列腺的概率也会大大增加。

男人常对前列腺的危害到底有多大？

1、酗酒

大多数男人酗酒以后，前列腺会逐渐地长大。因为酒精会导致人神经衰弱，使人无法集中精力。

2、长期的抑郁

有些男性会有抑郁症，对生活失去兴趣，主要是因为长期的忧郁导致的。另外，不健康的饮食习惯也是导致男性患上前列腺疾病的主要原因。

3、长时间的精神紧张

经常会失眠，对前列腺会造成很大的影响。

因为压力会使得身体分泌的一些激素不能及时排出，导致前列腺出现病变。另外长期的抑郁，不利于前列腺的恢复。

4、不注意自我护理

男性患上前列腺疾病以后，对于性生活是有很大的影响的，患者平时的一些注意事项可以适当的进行保健，可以缓解症状。而且患者平时可以通过运动来缓解病情，那么对于患者来说，平时可以通过一些日常的运动来缓解症状，另外一定要加强前列腺的保养，从而能够有效的缓解症状。

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