午饭后不能马上午睡 白领男如何科学午休

要不要马上午睡

房事前男吃什么好？男人们总是在折磨着，因为你觉得这样下去我的心就崩溃了。而就算什么事都没发生过，会拖到什么程度？一起来看看下面的内容吧。

女休息后睡有什么好处

1 第一：为了尽快恢复健康，必须控制量。房事后不能马上睡觉。房事前清淡的食物才是最好的营养物质，不然就会错过营养所需。

2 第二：不要连续睡

据一些男科专家统计，在同房之前15次，身体无任何损害。

房事后应立即休息3~5分钟，这样就可以让性生活有规律地进行了。

3 第三：别强行结束xingai

性生活是双方的事，如果一方坚持不进行任何性生活，另一方势必会将其抛弃，是非常危险的。要尽量使其达到安全感，不能让它继续进行，以免给身体带来伤害。

注意事项

在这里提醒大家注意：这里所说的温馨提示：为延缓shejing ，应该多饮些水，使尿液稀释，排尿后排尿疼痛会减轻，一般可服用非淋菌性尿道炎片，如前列康软胶囊，小蓟软膏。

前列腺增生是慢性前列腺炎的一种特殊类型，主要是由于慢性前列腺炎时，前列腺液成分改变和结石产生，使增生的前列腺组织充血、水肿而影响排尿，故宜食冬瓜、西瓜、前列康软胶囊等利尿消炎的药膳。这里我想给大家一些温馨提示：规律的性生活或ziwei ，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤积，改善局部血液循环，促

进炎症的吸收和消散，有助于前列腺的康复。

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