没必要过度恐惧前列腺疾病，保卫前列腺，从日常小事做起

前列腺炎不能吃什么

1 第一：食用具有清热利湿作用的食物，对前列腺炎的患者有一定的益处。前列腺炎患者平时要多喝水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。

2 第二：禁烟酒。

酒精会使前列腺充血，会yinbu 充血，前列腺也会因此受到影响，加重前列腺充血，引起症状。

3 第三：多食清淡食物，多食蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、苦瓜、番茄、西瓜、黄瓜等都有利尿通淋之功，此外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均可使前列腺炎得以缓解。

注意事项

不要憋尿，憋尿会使膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，加重排尿困难，同时容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

做到这些，也为缓解前列腺炎的危害提供了一定的帮助。前列腺炎患者要在饮食上多加注意，可适当吃些含番茄红素的水果，如红椒、柠檬等，以补血益胃，对前列腺有预防和治疗作用。可以多食用新鲜蔬菜，尽量少吃辛辣食物，少吃ciji 性的食物，以免导致前列腺充血，加重病情。应多吃易于消化的食物，尽量少吃或不吃油炸食物。

肉类、鱼类、虾类、带鱼、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，由于含有大量的细菌和细菌毒素，可消耗大量的维生素c、维生素E，从而加重前列腺炎患者的病情。

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