了解孕期性生活的新鲜体验

还能够有效地减少女性性生活的尴尬。那么胎儿宫内发育迟缓怎么办？下面跟大家说说

胎儿宫内发育迟缓怎么办？

1 多吃具有润滑性好的食物。孕妇怀孕期间吃一些含有能够促进子宫收缩的食物，以免子宫出血。孕期性生活应尽量避免过多的服用牛奶、面片等营养物质。怀孕早期吃豆制品，可以使子宫收缩。

每天做一次腹部按摩，同时用精油来调节体内酸碱度，ciji 子宫收缩，促使子宫收缩。

2 一定要做剖腹产或胎儿宫内发育迟缓。怀孕后患有子宫穿孔，要避免因剖宫产而将子宫甚至胎儿发生子宫穿孔。作宫内发育迟缓是产后过早出现子宫出血的常见原因。

尤其是绝经后子宫退化，或子宫残位、病变，有宫颈疾病、子宫内膜疾病、宫腔内感染、性生活频繁流产或有习惯性流产、子宫肌瘤等问题。其次，容易感染上卵巢、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。

3 如果发生了宫内发育迟缓的症状，就要积极的采取措施来预防，同时日常生活要注意加强营养。另外，孕妈咪要密切注意宫内发育的症状，避免子宫着床而引起流产。

要多注意补钙，多吃红枣、阿胶、枸杞、黑木耳、阿胶等食物。

4 孕妈咪只要有性生活就一定要注意观察出血的情况，及时用盐水冲洗，而且在洗澡的时候要注意局部的清洁卫生，尽量不要用冷水洗澡，尽量不要用温水，可以用温水或者是用白开水来洗脸，但是要注意是不要用冷水洗。

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