如何正确处理恋爱矛盾与冲突?

在别的关系中，不可能没有冲突，一方面我建议给自己一个无事生非期，也就是说，在我所说的半年到一年的时间里，首先了解一下自己与对方处理冲突的能力，那么如何处理恋爱矛盾呢？

一、就事论事，并由自己拿出可行的解决方案。

 假如你因为男朋友抽烟，晚归，或者在路上看到其他MM而生气，那么你应该只讨论这件事。有的人吵架，很容易上纲上线，以为男人改不了这个缺点就是不爱自己——苍天啊，谁都有缺点。或是翻出几天前或几个月前或几年前的陈芝麻烂谷子，再次数落，最终男子逆反心理，冲突未解决，反而一包气。

关于事情的讨论非常重要，应该清楚地让男人知道，我是因为你这次的行为很生气，并且自己提出了可执行的计划。什麽叫做可执行，就是简单的一次就能做到的，比如，如果你的解决办法是，以后一定要好好照顾我!这是不可执行的…谁来定义好好照顾的概念?还有一些事情是，以后你绝对不能再吸烟了…其实谁都知道吸烟哪里这么容易戒掉…

对于如何处理恋爱矛盾俩说，还不如把解决办法改成买个小礼物啊，吃个好吃的啊，或者干脆骑个大马啊-然后就不再责怪了。

二、尽量避免一场摸不着头脑的冷战。

有些人不开心，不爱说话，默默生气。男人还不明白发生了什么，女人已经严重考虑了问题。其实提出建议的时候，不妨有点幽默。比如他拒绝你的约会，你就很容易耸耸肩说好。我不约你罗~然后自己做别的事情。如果他再来找你，不要忽视别人，而是用嘲讽的口吻嘲讽，或者适当拒绝他的建议。总之，沉默会让男人无法把握你的分寸，让事情无法解决。

三、气头上可以静静地走开。

唇枪舌战，自己也发现自己的话语无伦次，那么如何处理恋爱矛盾呢？此时应坚定地说，抱歉，我要冷静下来。过几天再来找你。有必要利用时间和空间让自己想清楚，但是因为这是一个不愉快的分离，所以在分离之前一定要冷静地承诺，以免再把事情搞得严重，让双方都下不了台。

四、无理取闹要见好就收。

有时真想闹一闹，那偶尔闹一闹，但闹一定要可爱，要承认自己的错误和幼稚，要保证短时间内不会再闹一次。小吵大闹~但收不到台就不好罗。面对冲突，你要相信一切都可以通过沟通来解决。而且一定要知道自己谈判的要求，保证自己想要的是可以实现和控制的短期目标，不要试图通过谈判来保证自己一生的幸福，这样只会给自己带来压力，给关系带来裂痕。

说到交流，我觉得交流的质量不在于一个人说了多少，而在于另一个人听了多少。有人说男朋友有话不爱说，她试图沟通，但是效果很差。我认为这是一种消极的交流——不但不能解决问题，反而会使自己的情绪恶化。

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