对抗前列腺炎预防充血健康有保证

前列腺炎患者要如何预防

1 第一：首先是需要保持大便通畅，保持大便通畅会使细菌更快进入前列腺。

2 第二：平时可以多喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，具有明显的活跃性，因此日常多喝水，多吃蜂蜜也对预防前列腺炎有一定的帮助。

3 第三：多吃一些蔬菜水果，可以吃些苦瓜，黄瓜等都是比较好的，平时多吃些苹果也对预防前列腺炎有很大的帮助。

注意事项

戒酒，避免辛辣ciji 性食物。少吃辛辣ciji 性食物如酒、辣椒、生姜等，多吃一些五谷杂粮如麦片、燕麦或者大豆等，以增强体质，防止疾病的复发。蛋定哥推荐：

1、维生素可以提高男性“性趣”？

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维生素E有调节性腺和延长jingzi 寿命的作用。

维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是shengzhiqi 部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加jingzi 的生成。

本文标签： 防止前列腺充血 前列腺炎症预防 治疗及预防前列腺炎的注意事项