男人把你当备胎的6种表现

一、性能力变差，缺乏性欲

男人的性能力要想达到强大，男人首先要具备的就是能够得到不断释放的欲望。男人的性能力是很强的，但是有些男性在有了一些不好的xingai 习惯之后，会让他们的欲望降低，甚至是彻底的下降了。

二、不长时间的站立工作

男人的性能力跟体力关系不大，但是有的时候也有这种情况，男人们性能力变差，从而会影响到自己的生活和工作。尤其是一忙起来，需要有适当的性生活来提高身体的性能力。

三、睡眠不好，记忆力减退

如果男性睡眠不好，身体的大脑和心脏经常处于不平衡状态，就会影响到内分泌的分泌，对于男性性能力会形成非常不好的影响。

四、营养不良，容易虚脱

在缺乏营养的情况下，男性很容易发生虚脱，尤其是少吃精米、全麦食品，也会让男人的身体素质变弱。这样的男性容易出现口干舌燥、疲倦乏力、记忆力减退等症状。

另外，多喝一些水，喝一些红酒和葱、蒜，会帮助你增精，另外，也要记得不要喝酒。

五、不注重好自己的身体，易得性病

男人经常担心自己患上性病，其实男性出现性病和女性的私处也一样，性病的传染性和感染性都比较强，男性朋友如果不注重保养的话，很容易得性病，而男性的私处就容易感染很多病菌，导致男性得性病，如果发现自己有这样的问题，一定要及时治疗。

六、对于男性朋友，千万不要轻视，要特别关注自身的身体健康。

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