男人不能吃的几款杀精食物

男人吃壮阳食物壮阳食物中很多食物的壮阳食物，但是应该注意什么呢？下面小编就为你介绍一下杀精食物的一些常见壮阳食物，仅供参考。

(1)海参粥

原料：海参30克，枸杞子20克，大枣10枚，粳米100克。

做法：将海参泡发洗净后，用大枣、枸杞子和大枣洗净，加水适量煮粥，去渣取汁，再加入少许冰糖，继续煮烂成粥，出锅时加入红糖调味即可食用。

功效：此方具有补肝肾，益气，润燥作用，适用于肝肾不足的男性阳痿，腰膝酸软等。

(2)羊肾粥

原料：羊肾1对，粳米50克，粳米50克，细盐少许。

做法：羊肾去筋膜臊腺，切碎，粳米淘洗干净，加入适量温开水，入米煮粥即成。

每日2次。

功效：此方具有补肾固精作用，适用于肾阳虚弱的男性阳痿。

3、鸡子酒

原料：鸡肉、海马25克，白酒、姜、葱、蒜、胡椒粉、小茴香、小茴香、桂枝各适量。

做法：将鸡子酒浸入酒中10分钟左右，再入白酒中浸泡15分钟，使其温热，饮汤食肉。

功效：此方具有温补肾阳的作用，适用于肾阳虚弱的男性阳痿。

4、泥鳅

原料：泥鳅500克，盐、姜、味精各适量。

做法：泥鳅去鳃肠内脏洗净切片，加入清水，溶化后切成泥鳅；然后放入砂锅，加入到慢火煮开的泥鳅，再用小火煨至泥鳅熟透，加盐即成。

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