优生优育要做好哪几点

A、益生菌(iggprov)

细菌、jingzi 、卵子等，从孵育物中排出，被叫做必系菌，它寄生于孵育基，从构成胎儿的空泡中繁殖。也是最常见的，在jingzi 畸形的胚胎中生长，而用寄生在会阴的、一个器官内的、具有毒性的物质去生长，就是必系菌。

2、人工合成雄性甾醇

亚油酸钠与优生菌在同样含量极高的营养素外，对生长发育起着重要作用。

酶是一种在肝脏、前列腺中提供能量的物质，它能促进蛋白质的合成，以促进胰岛素的合成，有助于增强细胞的抗癌能力，同时维生素E能够促进性腺功能，对抑制痴呆症、尿道炎、疝气等有良好的疗效。

含较多

睾酮

研究发现，睾酮可以减少男性体内的雌激素水平，从而使男性体内雄性激素的水平维持在正常水平。

男性体内睾丸酮

可分泌到前列腺、精囊腺、睾丸等腺体内，有促进jingzi 形成作用，并维持jingzi 的活动力，有增强jingzi 的功能，对jingzi 的天生、染色体等，都具有重要作用，因此具有防止性功能障碍和不育症的作用。

如果少jingzi 症

一般对jingzi 数量少、活力弱、活动能力差的男性，都是需要采用的治疗方法，男性对生精功能的控制能力强，对生精功能的改善也是有帮助的，但在治疗的同时还需要了解饮食的调理方法，多吃鸡蛋、莲子、鳝鱼、牡蛎等食物，促进生精功能的改善。

适度性生活

男性的生殖系统和睾丸是个密切的联系，睾丸的生精功能主要是分泌雄激素，促进生精。

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