壮阳：原来男人多喝茶 壮阳又补肾

原来男人多喝茶 壮阳又补肾

一般来说，男性适量喝茶，会显现出健康隐患。茶中含有茶多酚、咖啡碱、茶多酚等多种毒素，过量饮茶还会对肾脏产生ciji ，使血压升高，肾脏有害。那么，男人喝绿茶有哪些好？

绿茶对人体健康的保健作用

1、绿茶富含能够改善体质、延缓衰老的成分，可以多喝乌龙茶、别喝银花茶、绿茶等，这些饮料含有丰富的咖啡因，茶多酚能够改善心血管疾病，平时也喝一些绿茶。

2、茶多酚具有强烈的抗氧化能力，但对动脉硬化造成的动脉瘤，尤其对于心脑血管病患者，具有很强的抗氧化能力。如果喝茶会使血压上升，对血管的恢复有很大的不良作用，所以在平时一定要注意，有高血压的人不宜喝绿茶，可以饮用绿茶来治疗冠心病。

3、红酒中的活性物质

研究表明，红酒中的活性物质能够吸附自由基对脑细胞的伤害，尤其对心脑血管疾病患者具有增强大脑能力、缓解早搏的作用。

而啤酒中的活性物质能够保护脑细胞，使脑细胞得不到必要的保护，所以人们对喝酒应该尽可能的少喝。

4、咖啡中有特别多的的芳香成分，能够使动脉更加通畅，能够起到预防心血管疾病的作用，特别是红酒中的咖啡碱、咖啡碱以及茶碱成分可以使人放松，从而减少了头痛症状，并且可以减少药物对胃肠道的ciji ，并且还可以提高人体的免疫力。

5、果汁中的防腐剂对于男性的睾丸的伤害，长期大量的饮用会对男性的生殖系统造成影响，会导致生殖能力下降，jingzi 存活率下降。

6、男人下面清洗时要多洗手，才能有更好的功效，因此男性下面清洗时应特别注意。

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