怎样治疗便秘,老年人便秘的解决方法

老年人便秘的解决方法，功效：服药2天，有效率为* * *%。应该吃点泻药什么的，会有依赖性。如何治疗便秘最好不要选择药物，对身体不好！用法：按常规调成糊状，每次50克。药方一天两次：当归、莱菔子各20克，蜂蜜200克。如何治疗便秘？3.习惯性便秘的治疗：吃7天就通畅了，15天就好了。用法：加盐翻炒，一次服用。如何治疗便秘一天两次：鲜红薯叶500克，花生油15克。如何治疗便秘方法二：药物疗法疗效：1天见效，7天好转。15天恢复。服用方法：每日两次，每次15毫升。制作方法：鸡蛋1个，米醋180ml。将鸡蛋放入醋中2昼夜，打碎，去壳搅拌均匀，4天后服用。如何治疗便秘方法一：如何用醋蛋疗法治疗便秘？请介绍几个方子。如何治疗便秘每天都要坚持蹲厕所5分钟(不管有没有大便都要蹲下)。每天要喝两杯蜂蜜水(早晚各一杯)。不吃辛辣食物、海鲜，多吃蔬菜(芹菜、西兰花、韭菜.)、水果(香蕉)和酸奶(每天都做)。只要坚持20天以上，便秘就会缓解。这种事情会让你坚持做下去，不能放松！

【关于老年人便秘有什么好办法？】

老年人便秘可以通过调整饮食习惯、适量运动和药物治疗。具体表现如下。

解决方案：

1.调整饮食习惯：日常生活中多吃易消化的食物，多吃含膳食纤维较多的食物，如燕麦、玉米、大豆、果胶等。均衡营养，多喝水，多吃水果蔬菜，定时上厕所，促进肠道蠕动，减少便秘。

2、适量运动：加强锻炼，提高体质，增强免疫力，适当的运动也是改善便秘的方法之一。

3、药物治疗：常用药物有乳果糖、聚乙二醇4000粉等。中成药有通便灵胶囊、马人润肠丸等。有促进便秘的作用。

原因：

1.结肠动力异常：这是老年人便秘的重要因素。随着年龄的增长，节段性结肠推进和蠕动会逐渐减少和减慢，从而导致便秘。

2.盆底功能障碍：随着老年人年龄的增长，盆底结构会发生变化，盆底肌力的减弱会引起局部结构的改变。

3.年龄影响：老年人患有各种疾病，如糖尿病、脑血管病、帕金森病等。

4、药物作用：如镇痛药、钙通道制剂、含铝抗酸剂、抗胆碱能制剂等引起便秘的药物。

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