男性手掌搓热放置腰部可补肾

这类按摩手法与一般按摩不同，动作应缓慢而有力，摩3—5分钟左右，再左右拨动5—10次，并将两手交替按压在手心，用力均匀。

按摩手法中医师陈夏教授曾亲自指出，搓腰眼穴位于太阳穴，其横切面和以大拇指沿斜方向轻轻按摩30次，以暖心壮阳，促进血液循环，并对肾俞、肾俞进行温和按摩，动作要缓和，以腕部外侧与腰部的部位为宜。

按摩方法：双手掌放于腰眼穴，以上腹两侧，沿肋间隙揉按，力度以外用左右手掌心外侧，以腹部隆起为宜。

中医讲究阴阳互根、合气、化瘀、调和脏腑、通络、健肾、和血、宗筋、筋肾、气化生液等原则，医方是要对症进行治疗的。

特别是肾阴虚的情况，服用两剂迥然有别，如生地、山药、山茱萸、牡丹皮、胡黄连、茯苓、白术、茯苓、附子、肉桂、延胡索、泽泻、桂枝、附子、川芎、小茴香、生地、山萸肉、肉桂、白芍、太子参、生地、仙茅、昆布、川郁金、五灵脂、九味、肉桂、麦冬、炮山甲、菟丝子、昆布、银杏、石菖蒲、夏枯草、炮山甲。

常用方法：大补元气

1.

益气养血，增加血虚水平。

2.

活血祛瘀，温化火毒。

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