性健康科普，xingai 有利健康的5个知识点

因此，男性对性健康的关注，是夫妻双方共同探讨的内容，那么，到底是什么原因导致的性健康呢？

shejing 有神经和泌尿神经两部分。引起shejing 神经的神经高度兴奋和调节能力。全身器官血液循环加快，神经传导更加顺畅。从而使生殖神经系统的性能更加的发达。全身血管的渗透性增强，细胞的代谢能力更加增强，精神状态也更加良好，更加有利于生殖系统健康。

因此，想要性健康，掌握xingjiao 经验，男性要学会性前保健。

1、知道性生活后要立即排尿，不要立刻立刻用温水冲洗尿道，这样有可能会引起泌尿生殖系统的感染。

2、性生活后立刻用温水擦身，并用手绢将其擦干。因为如果男性的尿道有感染的话，那么立刻用温水洗一下会yinbu ，以减少对泌尿生殖系统的ciji 。

3、可以在水中放置一条干净的毛巾，以减少摩擦和压迫。也可以用白开水略冲一下水温，这样有利于冲洗尿道，可以起到一定的杀菌作用。

4、减少久坐会影响前列腺的健康。因为男性的性生活久坐，会使得前列腺及其周围的肌肉和器官经常处于紧张状态，导致前列腺的充血，尤其是会yinbu 的血液循环受到影响，更容易使得会yinbu 供血不足，引发会yinbu 的种种不适感，加重病情。

5、可以在抽了半天的热水之后，直接用一个热毛巾敷在会yinbu ，这样可以减少不适感，也可以有效的预防前列腺炎。

6、可以采用按摩的方法进行治疗。

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