要想唤醒“小弟”加班，常做一件事就能搞定！

要想唤醒“小弟弟”的工作能力，首先要让“小弟弟”减少压力。

很多人由于工作压力过大，或者性生活频繁，就会导致自身的身体状况变差，或者是出现不适的症状，这个时候不妨尝试给“小弟弟”减少压力，比如：

按摩一下。

首先，按摩一下“小弟弟”，再用温水洗净，顺时针方向搓揉。

其次，在在按摩时，要确保他的“小弟弟”能轻柔地被按摩到“小弟弟”，因为这会帮助他缓解压力。

“小弟弟”按摩方法

按摩时要注意的是，按摩时要注意的是，按摩手法要轻柔、不要过大，以免ciji 到“小弟弟”。

按摩法：

如果要按摩其他部位，可以用双手大拇指分别按摩。

基本按摩法：

按摩“小弟弟”的时候，注意不要用指压，并且逐渐加力。

方法：

最简单的方法就是，握住双脚，使腿部用力的把两根手指压向“小弟弟”。

“小弟弟”按压脚后跟，可以明显地减轻对脚后跟的摩擦。

交替进行。

第四种按摩方法：

揉大敦穴。

按摩方法：

用手掌按在“大敦穴”上。

注意事项：

按摩脚底的涌泉穴，有很多人都想试试，但是按摩的方法不正确会对鞋子造成一定的伤害。

按摩涌泉穴是穴位按摩法中的一个重要方法，经常按摩涌泉穴能够提高xingqiguan 的敏感性，改善性生活质量。

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