腺炎缠身 谁为“性”福买单

戴套卫生的4大关键时期，“性”福可防不胜防

1、注意性卫生

性生活过频、频繁，易使细菌大量繁殖，增加了感染前列腺、宫颈等男性病的几率。性生活过频，则加重前列腺炎、宫颈炎，还会使病情更加严重。因此，规律的性生活，是前列腺炎的预防方法之一。

2、节制性生活

中医认为，性生活次数频繁会导致湿热，对前列腺的危害非常大。

因为性生活频繁，jingye 长期留在yindao 内，ciji 子宫，易导致前列腺炎，因此，在节制性生活后及时过性生活，会使前列腺及膀胱颈部充血水肿，加重前列腺炎的病情。

3、节制性生活

适度的性生活，可以使前列腺和膀胱颈的血液循环加快，减轻前列腺的充血，从而减轻前列腺的水肿，从而预防前列腺炎的发生。

4、节房事

长期房事过度，沉浸于seqing ，ziwei 用力过度导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性ciji ，让中枢神经和xingqiguan 得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

5、注意生活要有规律

生活有规律，适当的进行体育锻炼，不仅可以强身健体，而且可以增加人体的素质，并且可以使神经系统和内分泌系统得到更好的调整，使前列腺腺体和尿道腺体得到更好的休息和养分，是防治阳痿、早泄的有效措施。

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