煲汤必备的N种养生中药材

养神什么时候去？

1 第一：熟地。熟地。味甘、咸、微苦，具有滋阴补肾、养血调经、润肠通便等作用。

熟地。味甘、咸，具有补肾养血、补血润肠通便、润肠通便的作用。

2 第二：当归。它具有补肾益精、润肠通便的作用，也具有滋阴补肾、养血活血的作用。它是中医针灸学中的常染色体及基因中的代表性的重要部分，具有扩张血管、促进凝血、降低血脂等功效。适用于中、老年患者。

3 第三：白芍。它具有清热解毒、活血化淤、化痰利湿、止血安神、清热解毒等作用，为中医上药方。具有活血化瘀、消炎、清淤止血、化瘀止痛等作用，为中医保健品，作为我国保健食品的一种。

注意事项

首先，中医讲的是药三分毒，但是，一定要有所禁忌。这是因为没有在服药期间就检查出来了各种各样的疾病症状，所以，如果有服药期间的疾病症状的话，要定期的检查，才能从根源上进行针对性的治疗，是身体健康的保障。虽然已经发生了相当的症状，但是，相信还有很多其他的症状，例如有轻微的腹胀，乏力，失眠，视力模糊，脱发等。

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