如何做好包皮guitou 炎的预防与护理呢？

1、加强身体锻炼。增强体质，提高身体素质，避免疲劳。

2、保持清洁干燥。

包茎和包皮过长易使包皮垢发生炎症，导致yinjing 头和包皮发炎，如果不及时治疗易形成包皮嵌顿。

3、减少ciji ，如果勃起时包皮口过小，ciji guitou ，使包皮guitou 充血、红肿，出现包皮guitou 炎的症状。

4、避免不洁xingjiao 。

5、术后的一段时间内，避免性ciji 和性幻想，防止yinjing 勃起，长时间勃起。

6、包皮过长注意卫生，以免感染。

7、少食辛辣ciji 性食物，多食蜂蜜以保持大便通畅，并养成良好的卫生习惯。

8、包皮过长者，因为包皮过长者的guitou 平时被包皮紧包住，要不容易清洗，很容易导致guitou 炎。

9、包皮过长要注意局部卫生，以免造成局部不洁的现象。

包皮过长手术的护理方法

1、做包皮环切手术的过程中，医生会根据患者的具体情况，为您选择适当的手术时机。当然，最佳的手术时机是选择在未出现任何继发病变之前。

2、注意局部卫生，经常清洗包皮，且每次同房之前，都要清洗yinjing ，防止包皮垢的积聚。包皮过长者的yinjing 头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出；包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出yinjing 头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。

3、患有包皮过长或包茎时，包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，逐渐形成奇臭的包皮垢。

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