酸枣仁茯苓茶的功效,酸枣仁茯苓茶的比例是多少

酸枣仁茯苓茶的比例是多少，酸枣仁茯苓茶的功效：酸枣仁百合茶富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、茶多糖、氨基酸、茶皂素等。喝酸枣仁茯苓茶可以促进身体新陈代谢，清心安神，消除疲劳，补充身体水分。酸枣仁中含有的芳香物质可以促进睡眠，镇静安神。

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养肝宁心，安神敛汗。治虚劳，烦躁，心悸，烦渴，多汗。用于阴血不足、心悸、失眠、健忘；身体虚弱和出汗。镇静催眠、镇痛降温、镇静安神，主要用于失眠、心悸、自汗盗汗、降血压等。

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具有利水渗湿、健脾宁心的作用，可用于治疗水肿、少尿、痰多头晕、脾虚食少、便溏泄泻、焦虑、心悸、失眠。治疗水肿、面部浮肿、排尿困难、防癌、脾虚引起的慢性腹泻、神经衰弱引起的失眠、心悸、气短。还能提高免疫力，降低血压和血糖。

酸枣仁、茯苓同饮，可宁心安神，利湿化湿。用于治疗痛风、失眠、心悸、惊悸、抑郁、癔病、美容养颜等。

结论：

1.剂量

酸枣仁15-30克，百合15-30克，茯苓10-30克用水服用或用水浸泡，或研磨成细粉，或温水服用。

禁忌

寒性虚寒、精滑或气虚下陷者忌服。

【酸枣仁煲汤的正确方法酸枣仁汤的配方】

1.配方：酸枣仁15g，甘草3g，知母6g，茯苓6g，川芎6g，水2升，最好是矿泉水。

2.将上述中药洗净，然后将酸枣仁放入水中，用中火慢煮，直至酸枣仁中的营养成分全部煮出。如果用水的刻度来衡量(2升水换成1.5升)。

3.将甘草、知母、茯苓、川芎倒入锅中，继续煮至水减少一半，约0.75升。先用猛火煮30分钟，再用文火慢慢煮。最好将五味中草药完全混合，将药物完全煮熟。

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