情感挽回5步法,以退为进挽回感情步骤

对于感情而言，有时候仅仅是因为一句气话，一个谣言，一个疏忽，就会让彼此相爱的人分开，所以今天我们就一起看看，情感挽回5步法!

一，情感挽回5步法

1.挽救之初是“无法挽回”

刚开始的时候，你对男人的一切挽回，只要提到“和好”、“想你了”、“我还忘不了你”、“没有你我怎么办”等等，触动那些情感的字眼，就会使男人产生很大的压力，对你产生排斥。一开始就无法挽回，只是让你站在一个冷静第三方的角度，不要感情用事，以平常心，找出你们感情的核心，找准实际的角度，做出计划，改变自己，给对方带来二次吸引。

2.找出原因做个计划。

失恋，只是一种结果，而在形成结果的过程中，出现了种种不利因素，才是导致分居的原因;只有找到核心问题，了解对方的真正需要，才能对症对症下药，制定计划，改变自己，这样才有助于解决问题。

3.学会升级蜕变自己。

要彼此挽回，但不要跪着舔，不要恳求，而是要让对方心甘情愿地回头，甚至重新追求你，最重要的是，你要找回你的魅力，增强你的吸引力;当你从心底里开始产生自信，能够一改过去的样子，摆脱你们暂时分离的阴影，以积极的心态重新生活时，你的正能量，会带给你意想不到的好运。

4.重塑关系重新吸引。

尽管你们已经分手，变成了最熟悉的陌生人，甚至是敌人，但在之前的“不可挽回”阶段之后，你们俩的关系已经有所缓和，现在不过是要重新成为普通朋友;我们要循序渐进，从普通朋友开始，聊一些轻松的话题，有趣的见闻，对方越感兴趣，就越要多跟他成为普通朋友，这样才能更好地与你交谈。

5.以退为进掌控感情

要控制自己的可得性，让对方觉得你不能轻易得到，让对方意识到你们还不是男女朋友，如果想要拥有你，就只能再追你一次;在这一阶段，我们退为进，给他一些神秘感，来保持新鲜，让他无法满足你。在感情上你要占据主动，让他感觉总是欠他，你得吊着他，这样才能真正做到让他不由自主地去挽回你。

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