祛斑美白的方法 每天涂点这个在脸上，皮肤白嫩变年轻，想长斑都难！

防 晒 

紫外线是导致皮肤干瘪老化的第一因素，紫外线照射过多，皮肤黑色素沉淀多，皱纹和色斑横生。想要皮肤年轻不长斑，首先必须注意防晒！

除了少在阳光下暴晒，出门打伞，戴帽子之外，涂抹防晒霜也是非常重要的一步。防晒工作做得好，皮肤受伤少，长斑的基础就大大削弱了！

涂 抹 柠 檬 汁

柠檬里面富含维生素C和软化角质，使皮肤亮白的成分，对于美白抗衰老和去除老年斑非常有效。

如果已经长出了晒伤斑和老年斑，可以将柠檬汁涂在色斑滋生处，静待30分钟后洗净即可。而将柠檬汁混合到洗澡水，洗脸水中，便能预防斑点生长。由于柠檬汁使肌肤对日光更加敏感，因此这种方法一定要在室内或夜晚进行，使用后4小时内不要晒太阳。

柠檬+黄瓜 

柠檬是美白圣品，而黄瓜则是补水佳品，补水和美白同时进行，会让美白效果更好！柠檬汁混合黄瓜汁，祛斑效果更明显！

洗完脸后，将柠檬和黄瓜的混合物涂抹于脸部，或者长斑处，坚持每天一次。如果你的皮肤比较敏感，建议你将柠檬汁稍微稀释后再使用。

醋 泡 黄 豆

将黄豆洗净直接放入醋中盖上盖子一个月。此后每日服用几粒，不仅祛色斑还能减肥瘦身。

醋 泡 鸡 蛋

将鸡蛋洗净泡在醋中，一个月后，蛋壳融化，每日取一勺加温开水服用，便可清扫面部一切色斑。

当然若你难以接受怪味儿，可将其涂抹在色斑处，每日坚持，也有不错的祛斑效果哟

牛 奶 或 酪 奶

牛奶制成牛油后剩余的液体便是酪奶，它含有乳酸，同柠檬酸一样能美白肌肤，减少色斑。

家中没有酪奶可用牛奶代替，将其涂抹在色斑处，静待30分钟后清洗干净，每日两次即可。

若你是油性肌肤，可在酪奶中加入些许柠檬汁，控油又保湿。

蜂 蜜 加 酸 奶

将蜂蜜和酸奶等量混合，直接涂抹在老年斑上，静待20分钟后，用清水洗掉，每日两次即可。

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