虫草的吃法,虫草的吃法和做法

虫草的吃法和做法，冬虫夏草是我国传统珍贵的药膳滋补品。其性温和，味甘，有养肺肾、止咳、益虚损、养精气的作用。

据临床研究报道，冬虫夏草具有养肺阴、补肾阳、止咳化痰、抗癌、防衰老等十大功效。是平衡阴阳的产品，是最广泛适合人群的滋补品(男女老少都可以吃，不用避免流口水，对身体大有裨益，补精益气，益肺肾。而且性质温和，不像参加会议的人会让人感觉燥热，对人参有益而对人参无害。可用于肺结核、咯血、阳痿、遗精。如东宝肝泰、白令胶囊、金水宝等。此外，病后身体虚弱，多汗怕冷等。而冬虫夏草可以和鸭、鸡、猪肉一起炖，有补虚扶弱的功效。现代研究表明冬虫夏草有平喘作用。本品与丸粉混合，每次用量为5g-10g。

冬虫夏草的吃法很多，有泡水、水煮、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒等。这些方法在日常保健中可以灵活运用。如果是给患者服用，建议水煎服。保健剂量一天2克以内，治疗剂量一天2-5克。建议先把冬虫夏草洗干净。可以用干净的牙刷刷一下，然后用水冲洗。

　　虫草的吃法

　　1、煮水当茶喝

冬虫夏草不要泡水，要水煮。冬虫夏草的正确做法是在里面加入一杯水左右，用小火煮10分钟，然后马上倒掉水喝掉，再加水10分钟，倒掉喝掉之后再加水，这样反复加水，直到冬虫夏草煮出来的水变淡。

【鲜虫草的吃法和做法】

制作鲜虫草炒花，如下：

1、所有材料，松子提前烤好。

2、热锅，爆炒姜、蒜。

3、花菜和盐、糖、鸡粉、蚝油。

4、花菜大火翻炒至软身。

5、将虫草翻炒。

6.翻炒酱油。

7、下香菜，可以关火。

8、装盘，撒上松子，即可食用。

总结，上面小编给大家的分析，虫草的吃法和做法？很多人还不知道这一点。以上是详细虫草的吃法,虫草的吃法和做法的解释。现在让我们来介绍完毕！

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