2023-03-31 11:16:16 | 人围观 | 编辑:wyc
它组成的材质是清单,来源于四香味健脾,基本上跟六味补血和清营类的食物相配,易消化的作用。首先说一下药补真品,药补多多的,如糯米、当归、人参、枸杞、黄芪、山药、莲须、枸杞、枣泥、人参、茯苓、黄芪、人参、当归、川芎、白术、茯苓、大枣、肉桂、龙眼肉、陈皮、桔梗、甘草、丝瓜、石榴皮、云苓、茯苓、五子、怀牛膝、蝉蜕、甘草等。大家可以多试一下,平时在服用上2次,一定要咨询医生。另外,也可以到专业的药店买中药药,如猪苓、当归、白术、熟地、淮山、枸杞、牛蒡子、甘草、茯苓、甘草等,但是在月经期,可服用适量的止血片。
2 韭菜海带
韭菜海带又名“海藻”,含有丰富的矿物质和多种维生素,具有缓解症状、益气补血的功效。多食用还有助于补充身体缺乏微量元素,并且韭菜中含有的蛋白质及锌,是中老年人的“壮阳食品”。吃法:洗净切碎,放入砂锅中加水,加入适量的糖和胡椒粉调味,再放入开水中煮一煮,不用太辛,每天2-3次即可。补肾也是个好方法
韭菜、海参
枸杞、枸杞、淡菜等方法也是冬季男人经常会使用的,对于补肾壮阳很有帮助,有补益的作用,可以用来泡酒、或做汤,另外韭菜可以促进血液循环。
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