总而言之 前列腺炎会严重影响患者的正常生活

2 前列腺炎患者喝一些水，如柠檬汁、果汁、苹果汁、苦瓜汁、甘蔗汁、芹菜、荸荠汁、银耳汁、鲜橙汁、蔗糖、蜂蜜、果汁、姜糖、桂花、荸荠汁、鲜石榴汁、西瓜汁、菠菜、枇杷汁、荠菜、藕汁等新鲜的蔬菜水果，对前列腺炎患者的病情是很有帮助的，而且对于患者的病情也是很有帮助的。

3 前列腺炎患者多喝水，多吃新鲜的蔬菜，保持大便通畅。多吃水果，预防便秘，平时多注意个人卫生，避免不洁的性生活，可以进行适当的体育锻炼，促进血液循环。

4 不要久坐，不要久站，多做一些伸展运动，增加身体的锻炼来增强体质，下蹲，踮脚尖，深蹲，让下肢血液回流，促进下肢血液回流。可以在秋冬季节做一些下蹲运动，可以提高前列腺的抗病能力，帮助治疗前列腺炎。

5 不要憋尿，憋尿时间久了会导致尿液反流入前列腺，使前列腺充血肿胀，引起前列腺炎症。

6 不要长时间的骑车，骑车是会导致前列腺炎的发生的，使前列腺炎患者会yinbu 的温度过高，使前列腺组织充血，导致疾病发作。

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