xingai 技巧推荐 这5个方法能延长zuoai shejing 时间

降低guitou 的敏感度：可以通过对guitou 的神经和血管控制shejing ，减少guitou 对ciji 的感受。降低yinjing 供血。从而延长xingjiao 时间。

提高性生活质量的简单方法

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延时shejing 方法：体外shejing 法

(1)yinjing 挺直伸出勃起：由于首先需要的血液(精囊液)积聚在膀胱，shejing 需要相当的力量来完成。随着时间的推移，这些阻力会逐渐增加，到shejing 后，这些阻力会逐渐消失。

(2)中断yinjing ，再行shejing ，如此反复。中断xingai ，需要相当的时间。

(3)间断式xingjiao ：有些男子在进行性生活的时候，由于兴奋过度，在shejing 前yinjing 勃起，在勃起的yinjing 内会有少量血液从尿道口流出，这样在过性生活的时候，yinjing 里面的血液会慢慢的增加，到高潮的时候，这些血液就会从尿道流出来，会形成一个球状的血液，会感觉到yinjing 胀痛。

有些男性在性生活的过程中，由于shejing 动作过于激烈，会导致yinjing 内部的血管破裂，还会有少量的血液伴随尿道，这样在过性生活的时候，yinjing 里面的血液就会迅速的减少，在过性生活的时候，yinjing 里面的血液就会慢慢的减少，这样就会感觉到yinjing 胀痛，从而导致shejing 过快。

男人过性生活中对身体有哪些危害？

1、影响到夫妻间的感情

正常情况下，在性生活的时候，双方的感情会受到很大的影响，从而出现家庭矛盾。在性生活的时候，如果男性在过性生活的时候，特别不注意自己的身体保暖，很容易导致细菌侵入而引发炎症的发生，导致疾病的发生。

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