男性亚健康，警惕前列腺发炎是关键

这方面的经验。

前列腺炎症状有哪些？

1 第一：局部不适。有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐，后尿道、会阴和gangmen 处坠胀不适感等局部不适症状。

2 第二：尿频尿急：患上前列腺炎之后都会出现尿频的症状，比往常排尿的次数会增多，尤其是夜尿的次数更为明显，而且随着尿路梗阻病情的严重，尿频还会更加严重。

3 第三：排尿费力：很多前列腺炎患者都会出排尿费力的症状，主要是由于炎症使尿道发生梗阻，这样尿液排出的阻力就会增加，随着病情加重，患者必须用力增加腹压，才能将尿液排出，从而导致排尿费力的发生。

注意事项

平时的时候要注意个人卫生，保持外shengzhiqi 的清洁干燥，避免细菌滋生，也要防止性生活不干净，要禁止手淫，也要注意私处的卫生，防止不洁的性生活，在治疗期间一定要禁止性生活，以免**受到感染，会引起更加严重的疾病。

在这里提醒大家：注意私处的卫生，每天晚上用清水清洗外yinbu ，可以有效的预防炎症。在这里提醒大家注意：在饮食方面，最好不吃辛辣ciji 性的食物，也不能经常喝酒、抽烟喝酒，多吃蔬菜水果，少吃含有维生素B和维生素C丰富的食物如胡萝卜、番茄等食物。

希望这些是前列腺炎患者可以尽量避免吃辣的食物，尽量减少辛辣ciji 性食物。

本文标签：