想要更硬更持久？请自我按摩这些地方

请自我按摩这些地方。

“鱼际之间”、“通心络”、“胃脉之间”的穴位最值得推荐。可以在沐浴后按摩这些地方，让你的全身都有一股不寒的感觉，从而产生自然的高潮感。

按摩方法：首先从头顶开始，再从脖子再向后再从下到小yinchun 内侧，接着从头顶开始按摩，先从腋窝到腿内侧，再从腋窝到脚趾最后到脚踝最后到脚趾。做法：先从大腿开始按摩，一次一个来回，还有重复的动作。按摩前，把身体搓热，然后用清水从内裤上出，一般5~10分钟就可以了。

按摩前，尽量避免肥皂、香皂、洗浴用品等清洗。

一定要洗手。因为这些都是属于xingai 小窍门。有些人将小窍门都说成是游神滴脑，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下怎么才能将yindao 炎和宫颈炎治好。

怎么才能将yindao 炎治好

1 治疗一：可以用中成药治疗的，可以使用达克宁栓，每天上床前清洗干净，最好用ABC清洗外阴，用清水清洗yindao ，清洗干净后涂抹达克宁栓，连续通过7天，外阴处涂抹克霉唑软膏。

2 治疗二：使用克霉唑软膏或达克宁软膏外涂，可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎，减轻外阴痒痛的症状。每日外涂数次，应用2周。

益肤清软膏是以益康唑为主药，加有少量局部类固醇治疗剂制成，止痒效果良好，对患霉菌性外阴炎、yindao 炎外阴痒痛难耐者更适合。外涂外阴，早晚各1次。

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