更年期女性怎么保养最好 更年期保健的5大要点

更年期主要是保持心情舒畅、心情舒畅，经常锻炼身体，这样不仅可以增加抗病能力，也可以帮助消除思想顾虑、抑制老年痴呆症、垂体功能亢进、虚弱等各种症状。

更年期的中医原则：

更年期可针对实际情况进行调治，采取以下几种疗法：

第一种是地** ，地** 就是我们常说的地** ，地** 的主要功效是滋阴补气，强壮身体，但是它对于妇女卵巢的功能没有影响，且本身也比较容易导致卵巢早衰，所以在月经来之前两天最好吃一些地** 。

第二种是乳香片，乳香片中的主要成分是乳香和乳香，特别对于女人女人的卵巢功能发育也是一种良好的效果，一般是用于做月经来潮之前的半个月和女性的卵巢功能正常，但是如果月经失调会使月经变得更加不规律。

第三种是艾叶牛黄素片，这种药是雌性激素以及雌激素等能够ciji 女性卵巢正常的激素分泌的药物，一般是每晚吃一次，但是在服用的时候一定要选择一些适合自己的药物，尤其是属于菟丝子牛黄素片的效果是非常的不错的。

第四种是中成药，这些药物都是能够降低患卵巢癌的可能性，但是药物是能够让女性的月经变得更加正常的，并且能够加快患卵巢癌的机率，所以是可以选择自己对这种药物的方法来缓解。

患卵巢癌有什么治疗方法？

1 第一：子宫肌瘤作为一种高发疾病，子宫肌瘤会对女性朋友的健康带来一定的影响，而且子宫肌瘤是一种恶性肿瘤，是可以根治的，但是如果子宫肌瘤恶性发展的程度是比较严重的，那么就要进行手术治疗，要做根治的，手术的方式也要进行全切。

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