产后皮肤松驰怎么办，如何恢复？

产后是否要做好外阴瘙痒护理工作，是产后皮肤康复保健非常关键的一个环节，但是，临床中也有不少人错误地使用了这种方法。那么，产后皮肤松驰如何恢复？

产后皮肤松驰怎么恢复？

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产后皮肤松驰最好在1-3周的时间就进行休息，因为如果皮肤恢复了以后，皮肤可能出现瘙痒的现象。因为如果产后皮肤恢复得比较好，皮肤的恢复能力也会有一定的保障。

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如果感觉皮肤有瘙痒的感觉，并且皮肤处于干燥状态，如果没有护理措施或者有过敏现象的话，有可能是严重的皮肤病变，这可能会导致皮肤松驰。如果皮肤松弛，可以适当补充一些维生素E，也可以选择一些预防皮肤老化的药膏。

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如果皮肤恢复得比较好，可以用一些爽肤水，让皮肤增清爽，皮肤恢复更好，可以用硫磺、软膏，如钩藤等霜剂，涂擦护肤表面。这样也能有效消除皮肤干燥的症状，避免皮肤过敏。

注意事项

保持心情开朗，劳逸结合，适当的参加体育锻炼，增强体质。节制房事，

戒酒，忌食ciji 性食物，如辣椒、生姜、酒、醋等。

点燃ciji 性食物，如韭菜、胡椒、花椒、生蒜、羊肉等食物。补益气血，对气血不足有作用的食物要避免食用，如羊肉、牛肉、葱、蒜、韭菜、姜等。忌生冷瓜果。同时避免燥热内生，以免伤脾胃，导致气滞血瘀而使病情加重。吃一些冰凉、酸、腥臭味的食物，虽然可以清热解毒，解热毒，但是不要饮生冷和辛辣的饮品。

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