恭喜你遗精啦！

让我松一口气的是，刚结婚不久的小夫妻俩也许天天有“性”福生活，但不知何时开始，双方在xingai 的过程中过于jiqing ，使彼此都沉浸在享受乐趣之中，但很多男人都在抱怨，也有部分人在zuoai 的过程中没有感到乐趣。

怎么搞？

性生活前戏充分热身

既然是生理上的，就无须太投入。首先，在亲吻过程中，应该轻轻摇晃自己的双臀部，使出好的姿势，提高你的呼吸速度，而不是吹嘘你自己对女性的亲吻。

如果这样，在亲吻过程中你无法享受到kuaigan ，这时最好不要在后戏进行。

第二种方法就是多做深呼吸

深呼吸是全身抽动的最基本步骤，也是最自然的形式，闭上眼睛就可以让你的呼吸。如此一来，你的全身肌肉都处于放松状态，而且更加的放松，性生活时间也会更长久。你应该对自己的身体有一个深入的了解，正确对待性生活。

如果你以为自己的身体是健康的，就应该从平时开始，多运动。很多人都知道，早晨最适合去做全身锻炼，就是因为这样可以使全身肌肉松弛，而在早晨的时候，进行深呼吸，你会觉得你的身体变得更加放松，同时还能放松和集中全身肌肉，增加勃起的硬度和时间。

在放松状态下进行深呼吸，会觉得肺活量加大，让你感到舒适。同时，清晨空气变得清新，可加快血液循环，减少疲劳感。

早泄严重吗？男科专家介绍，早泄的危害虽然不是很大，但是，却能让早泄患者后悔莫及。

早泄对于大多数人来说并不常见，而且并不是不能治愈的疾病。

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