应对心理压力的自我调理药方！

现在和大家一起分享下忧郁症是什么类型。

忧郁症是什么类型

1 第一：内分泌的原因抑郁症主要是由于内分泌激素的紊乱，常见的有激素，甲状腺激素和胰岛素分泌不足，脑垂体和下丘脑等部位出现异常症状，临床上常见的有甲减，糖尿病，甲状腺疾病等，治疗上要综合性治疗，不能盲目用激素类药物。

2 第二：植物制剂：用于治疗抑郁症，如甲减，丙咪嗪，甲硫氧嘧啶，特拉唑嗪等。这些药虽然可以缓解抑郁症，治疗失眠症，但是效果不能持久，副作用大，需要长期使用。

3 第三：高雌激素：该类药物的治疗是一种由于雌激素的长期ciji ，引起的一种内分泌失调性的疾病，同时促进体内雌激素的形成，增加雌激素的分泌，可能导致女性停经。但使用过量的雌激素，临床症状明显减轻，并且伴有月经紊乱，表现为月经周期的改变，发生率降低，有些患者还可发生月经减少。

对于这种病是可以用口服避孕药来治疗的。

注意事项

1.减肥

科学的研究表明，多食富含纤维素的蔬菜和水果是维持和增强机体免疫力的良好食物。摄入足够的纤维素有助于减少肠癌的发生。经常食用富含纤维素的蔬菜和水果，可使肠腔内癌变的危险性降低。2.吃鱼

鱼和鱼对促进肠癌的发生有独特的疗效。

在人体内的很多微量元素中，较为重要的就是锌元素。

锌在体内可以保证人体各项系统的健康。建议男士们每次用餐时食用海带、紫菜、黄豆、海米等富含锌元素的食物。锌元素对于促进细胞内成熟，加速淋巴细胞复原、抑制癌细胞生成以及增强免疫力等都有良好的作用。

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