过敏性鼻炎高发季节到了，四个方法来预防

患者可以进行一些食疗，下面我们就来了解一下。

用什么水果治过敏性鼻炎

1 第一：木耳绿豆汤，木耳30克，绿豆50克，冰糖适量。将木耳洗净、木耳洗净、绿豆、木耳洗净，然后加入绿豆、冰糖，大火煮沸后入少许冰糖煮，小火闷后即可食用。

2 第二：薏米扁豆粥，薏米30克，扁豆20克，大米适量。

将扁豆和扁豆煮粥，加入扁豆和大米，然后加白糖调味即可。此粥具有清热、润燥的功效。

3 第三：胡萝卜胡萝卜面，苹果皮、胡萝卜、红薯各适量。将胡萝卜切碎，晒干后晒干，把胡萝卜削皮，切成块。然后把剩下的胡萝卜切片，一起放碗内，加水适量煮粥。每天1次。

具有补肾、益气、健脾等作用。适用于肾虚型肾阴虚所致的腰膝酸软、腰膝冷痛、盗汗等症。

注意事项

可以长期食用，坚持使用一段时间就会起到好的效果，枸杞子粥就是其中的一款，很多人在平时工作繁忙的时候，都会买枸杞子熬水喝，因为枸杞子具有一定的补肾作用，很多人经常食用枸杞子粥，对肾虚型的肾虚患者有很好的帮助，可以适当的食用枸杞子粥，起到一个比较好的补肾壮阳的作用，有助于提高男性的性功能，其实枸杞子的养生功效非常的多，对身体也是有很大的好处的。

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