男人精力旺盛的4个秘诀

男人精力旺盛的4个秘诀，是性欲保鲜的5个秘诀。

1、身体强壮

男人要强壮身体，就必须了解他们的体质。肌肉发达是他们的重要因素，如果男人因为一些体力的问题，来个腰肌劳损，也是引起男人的精力旺盛的一个重要原因。所以，要想让男人精力旺盛，就必须拥有强壮的体魄。

2、情绪低落

因为很多男性都认为，有性欲没有害处，会因此郁郁寡欢，没有欲望。

相反，也有些男人在悲伤时常会出现烦躁不安，情绪低落，抑制住自己的欲望。这种情况的产生，会是体内雄激素水平下降的结果。所以，要想让自己的妻子变得更加强大，就必须保持平稳的情绪。

3、过度疲劳

男人有一定的疲劳感，对性生活提不起兴趣，这是因为疲劳导致的，因为身体中的睾丸酮会通过神经传递，如果这样就会让疲劳感降低。因此，男人在性生活中应该适度的休息，少进行一些激烈的运动。

4、神经衰弱

男人有这种病的男性常常会心情沮丧，无法完成日常生活，即使勉强进行性生活，也会让自己感到非常的疲惫。这是因为身体中的神经分泌会减少，身体的阳气被阻断，容易造成病菌的入侵。

5、耳鸣

男人们常常听到耳鸣的声音，于是便会觉得耳鸣是由于工作或其它原因引起的。

因为耳鸣本身就会影响到听觉，让人觉得没有听力，所以常常出现耳鸣现象。所以，如果男人本身患有神经衰弱，应该积极治疗，以免造成严重的后果。

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