为了你的前列腺，小便再困难，也要多喝水！

你知道吃什么可以吃菠菜吗？

前列腺结石多吃菠菜对于前列腺炎的预防有帮助，可多吃菠菜。菠菜含有很多微量元素，锌是男人必需的营养元素，现在和大家一起分享下前列腺结石怎么吃菠菜。

前列腺结石怎么吃菠菜

1 第一：南瓜花和花旗参各15克，枸杞子20克，猪肾1对，将猪肾洗净，去筋膜，切片，与枸杞子、白芷共熬为粥。日服2次，分2次服。此方滋肾，利水。

2 第二：丝瓜250克，红藤250克，粳米50克，葱白3根，生姜3片，红枣30克，红糖适量，将这三种药搭配制成酱丸，服用，可治前列腺炎。

3 第三：南瓜花和红糖各适量，将南瓜花和红糖一起放入锅中煮沸，待红糖溶化收汁即成。此方有清热解毒、活血通络的功效。

注意事项

平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持身体所需的维生素。同时还应该多喝水，增加小便次数，把体内代谢的废物排出体外。

在日常生活中多吃一些苦瓜，白薯，芹菜，木耳，豆制品，新鲜的水果和蔬菜。因为苦瓜中所含的β胡萝卜素有利于抑制前列腺炎的复发和止疼。多吃芹菜，芹菜，卷心菜，柚子，荠菜，萝卜，苹果，荸荠，芹菜，桔子，冬瓜，西瓜，红糖等这些都是具有清热解毒的功效的食物。

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