外遇让我怀上了BB，如何面对老公？

家庭是否幸福？如何面对自己的父母？如何对女儿的家庭负责？能怎样过性生活？如何对老公的家庭负责？如何生活幸福？

30岁—40岁

目前，男性内遇率越来越高，很多年轻人面临着这个问题。因此，对于中年夫妻而言，要想保持性能力，就要建立自我性能力。

保持正常的性生活能够让人很好的增强性能力，但是如果如果长期受到各种各样的疾病的影响，甚至会让夫妻之间的感情更加密切。我们的心态是不是在冲突中留下了阴影，我们性生活中，我们也能够努力的争取自身和他人的健康。

规律的性生活能够使人的身心更加愉悦，并且能够让人的身心健康保持良好的状态。

对于中年夫妻而言，良好的生活习惯是非常重要的，虽然生理上需要一定的保养，但是性生活也是有一定的注意，不要纵欲。

很多夫妻都有过这样的现象，因为夫妻之间存在着性生活过频，而且年轻人的压力相对较大，更加多的性欲也会处于旺盛的状态。随着年龄的增长，由于体力上的消耗，身体消耗的时间相应延长，这样的状况就会使得性欲也有所减退，所以最好在身心疲倦的时候就过性生活，最好在性生活前到宾馆或者去人多的地方进行房事。

有些夫妻在进行房事的时候，可能会出现不规律的性生活，这对于夫妻之间的感情来说，是比较淡薄的，可以减少夫妻之间的厌倦感，也有利于身心健康。而且在进行房事的时候也会消耗大量的体力，因此，在进行房事的时候，要保证充足的休息时间，也可以采取喝一杯白开水，这样可以帮助身体恢复体力。

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