怎么过性生活有好处 和谐xingai 给男女带来哪些益处

jiqing 是在性生活中提升感情和感，是常见的调情方式。而夫妻之间如果和谐xingai 生活了，心情就会非常好，享受到愉悦的身心。但是在性生活过程中，由于女性会表现出来的感觉和身体上的不适，女性就会注意到，这种性高潮来得快一点，精力就会格外活跃。

做到什么事请注意

1、

掌握一些有关xingjiqiao 的学问

不要因为急于shejing 而在高潮过后故意中断性生活，会影响第二天的工作和学习，如果在xingjiao 中突然中断xingjiao ，会让女性认为自己没有kuaigan ，进而影响到性生活的质量，进而影响到性生活的质量。

2、

做到三种事不要太兴奋

大多数女性在xingai 时都是没有兴奋的，如果过于兴奋，没有得到很好的释放，甚至是不知不觉的就会产生一些不良的情绪，就会对性生活产生不利的影响，甚至会导致性冷淡，影响到女性的身体健康。

3、

每次进行性生活时男女双方的心情都是最好的

如果女性的心情处于比较紧张的状态，那么就会导致性冷淡，进而影响到男性的性能力。

4、

男女双方在性生活时一定要有自信

女性在进行性生活的时候要有自信，可以用一些调情的方法来调动女性的情绪，来使性生活更加的欢畅。

5、

在性生活的过程中，男性如果过于激动，甚至是小动作，那么女性的心跳速度会比男性快，甚至会有心跳加快的感觉，很容易让女性的心跳加快，或者会出现轻微的心跳加速。

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