治疗女性痛经 保湿也很重要

另外在我的经验里经常能看到女性朋友有月经不调的现象，也是非常常见的一种情况，女性朋友应该如何去治疗痛经？下面我给大家说说。

女性朋友应该如何去治疗痛经？

1 通过口服药物的方式来进行缓解，这个效果是非常明显的，可以使痛经的症状得到明显改善，而且通过使用维生素c的方式来进行调理，能够有效地使女性在经期来缓解疼痛。

2 可以通过调理内分泌的方式来调理身体，一方面可以促进女性激素的分泌，另一方面可以使女性身体中的雌性激素以及卵泡激素的生成，这样能够有效地缓解女性的痛经现象。

3 也可以通过服用抗宫素类的药物来进行调理，效果也是非常明显的，可以选择使用甲状腺素片来进行缓解，也可以选择使用阿司匹林的方法来进行缓解。

注意事项

痛经是女性的常见病，所以应该有一个好的饮食调理的方式，平时多吃一些温补的食物，少吃一些油腻的食物，在秋冬季节应该有一个好的调理身体，可以吃一些人参、人参等的食物来进行调理。

平时可以适当的多吃一些黑豆或者绿豆汤，也可以选择喝一些具有补气的菠菜，能够有效的补充人体所需的水分，有利于人体的身体恢复。

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痛经会导致不孕

行经前要禁忌忌口

第一：忌生冷的食物

痛经是女性因为月经周期中子宫颈处血流量增加，子宫内膜及子宫内膜持续时间缩短，以及月经期子宫颈面临内外ciji ，就会引起经血的大量减少，以致出现痛经的情况。

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