男人壮阳吃什么？ 八款自制壮阳饮品食谱更健康

八款自制壮阳饮品食谱更健康

阳虚型壮阳饮品是由中国进口壮阳饮品的杞菊地黄丸组成的，该药原料来自杞菊地黄丸，具有温补肾阳、滋肾养阴、壮阳补肾、开胃健脾、健胃明目等功效。对身体健康有好处，是喝的补液，这能有效的补肾，而且这药是用天然的木制的，平时可以适量的吃一些。

阳虚型壮阳饮品食疗方

1、猪肾1对，骨碎补10克，菟丝子10克，枸杞子10克，大枣10枚。猪肾洗净，剔去筋膜臊腺，洗净，切碎，剔去筋膜，洗净，装入盆内。将以上中药适量装入猪肾内，用线缝合，剔去筋膜臊腺，洗净，与菟丝子、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟，调味即可。

2、韭菜子粥：韭菜子10克，粳米100克，白糖适量。先将韭菜子洗净，切段；粳米淘洗干净，将韭菜子、粳米同放沙锅内，加水适量，煮成粥即成。此粥可温补肝肾，益精血，温肾助阳，适用于肾虚劳损、阳痿遗精、腰膝无力、阳痿早泄、形寒肢冷、小便频数、便秘等。

3、虾仁粥：虾仁50克，粳米50克，葱白3根，生姜3片，白糖适量。

将熟虾仁、葱白、生姜洗净，切段。先将虾仁、生姜、生姜、生姜、葱白同放沙锅内，加入水适量，再煮沸，待温服食。

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